歯科助手の一日
一度歯科にかかると、しばらくはずっと通う事になってしまうと皆さんはよく言いますよね。自分では気付いていなかった新たな虫歯などのトラブルが、歯科の先生にチェックして貰って見付かったり、 一度に処置をしたら一週間ほど間を置かないと出来ない治療も有ります。
そして治療が全て終わった後にも、あまり期間を置かずに定期的に検診を受ける様にして、 先生に診て貰っておいた方がトラブルも早い段階で発見する事が出来ますから、そう出来る様に心掛けたいですね。 これは歯科の先生に教えて頂いたのですが、食事の後にはノンシュガータイプのキシリトール配合の、飴やガムを食べると良いのだそうです。
すぐに歯磨きが出来ない様な状況でも、キシリトールを常に携帯しておくと安心ですね。 勿論、マメに歯を磨ければ一番良い事です。 普段のおやつにもキシリトール配合の物を意識して取る様にすると、徐々に虫歯になりにくい口内環境になるかもしれません。
又コーヒーや紅茶ワインなどをよく飲む方は歯に色が付いてしまい、自分での歯磨きではなかなか取れない汚れも有ります。 そう言う時に歯科の先生に相談すると、専用の機械で綺麗に取り除いてくれます。 又一番奥の歯は歯ブラシを持っていきにくいので、しっかりと磨けていない場合も多いですね。
歯ブラシを色んな方向へ向けながら、歯の色々な面に合わせて動かしてみるといいかもしれません。 歯の一本一本を磨く気持ちで、行うと良いですね。 歯茎の隙間や歯と歯茎の間に歯ブラシを当てる様にして、力を入れずに左右に少しだけ動かしてマッサージする様にします。
そうすると歯茎の腫れや歯肉炎、隙間が少しずつ減っていき歯茎の色も健康的な色になります。 歯のトラブルは、重度になると全身に悪影響を及ぼしてしまう事も有ります。 出来る事なら、なるべく一生自分の歯でいたいものですよね。 毎日のちょっとした自分への気遣いは、時を超えてとても頼もしい強いものになるのです。